E se quest’estate il vero lusso non fosse partire lontano, ma partire meglio? Scegliere un luogo dove si respira davvero. Un luogo dove le giornate non si misurano più in notifiche, orari da rispettare o liste di cose da fare, ma in passi su un sentiero, in luce sulle cime, in silenzio ritrovato, in risate durante un brunch o in una lunga pausa in una spa dopo una giornata all’aperto.
La montagna è stata a lungo associata allo sforzo, alla prestazione, all’altitudine conquistata. Rimane ovviamente un terreno straordinario per l’avventura, ma oggi rivela un altro volto: più dolce, più sensoriale, più intima. Una montagna dove si viene per camminare, praticare yoga, trascorrere un weekend tra amiche, farsi fare un massaggio, dormire in una baita, scoprire una tavola d’hôtes, concedersi un bagno caldo di fronte al panorama montano o semplicemente ritrovare quella preziosa sensazione di avere finalmente del tempo per sé.
Per le donne alla ricerca di una pausa senza stress, la montagna soddisfa sempre più esigenze. Permette di ritrovare il contatto con il proprio corpo senza eccessivi sforzi fisici, di allontanarsi dal trambusto urbano, di riconnettersi con una natura generosa e di vivere esperienze autentiche, spesso grazie all’accoglienza di gestori appassionati. Qui non c’è bisogno di scegliere tra escursioni e comfort, tra attività e relax, tra gastronomia e benessere. Le nuove destinazioni di montagna sanno combinare tutto con eleganza.
Dalla Svizzera ai Pirenei, dagli Écrins alla Chartreuse, da Orcières a Valloire: ecco sei idee per una vacanza tra ragazze, tra amiche, tra sorelle, tra madri e figlie, o semplicemente tra donne che desiderano concedersi una pausa.
Verbier: yoga ed escursioni alla Cabane Louvie, nel cuore della natura
Ci sono luoghi in cui ci si rende subito conto che il soggiorno inizia ancora prima di arrivare. A Verbier, l’esperienza della Cabane Louvie ha inizio a Fionnay, con gli scarponi ai piedi, lo zaino in spalla e il respiro calmo. Ci si allontana gradualmente dal frastuono della vita quotidiana per addentrarsi in un paesaggio più vasto, più aspro, più silenzioso.
In fondo al sentiero, il lago di Louvie appare come una ricompensa. Intorno, i rilievi impongono la loro presenza con dolcezza. Il Grand Combin veglia maestoso sul panorama, mentre il rifugio offre quella rara sensazione di un riparo semplice e prezioso. Ci si arriva stanchi al punto giusto, felici di aver camminato, pronti a liberarsi del superfluo.
L’esperienza ideata attorno all’escursionismo e allo yoga si adatta perfettamente al ritmo del luogo. Il primo giorno, dopo circa due ore di cammino, le partecipanti si sistemano, godono dell’accoglienza di Claudia, la custode del rifugio, e poi concludono la giornata con una sessione di yoga al tramonto con Amelie. Difficile immaginare uno scenario migliore per rilassare le spalle, allungare il corpo e lasciare che la luce dorata scivoli sulle montagne.
Il giorno dopo inizia in un’atmosfera ancora più suggestiva: yoga alle prime luci dell’alba, apertura dei chakra, poi una nuova escursione guidata attraverso gli alpeggi in fiore. Camminare diventa così un modo per vivere la montagna, per sentire il terreno, per guardare con occhi diversi.
Questa fuga è l’ideale per chi ama l’idea di un weekend breve ma intenso, con il giusto mix di attività fisica, natura incontaminata e rigenerazione. Un’esperienza semplice, bella e profondamente rigenerante.
- Giorno 1: 2 ore di cammino + Yoga
- Giorno 2: Yoga + 4 ore e mezza di cammino
- Date: 6-7 giugno, 13-14 giugno, 3-4 ottobre
- Prezzi: 280 CHF per i 2 giorni, tutto compreso
Pays des Écrins: Maison Abeil, un luogo accogliente alle porte del Parco Nazionale
Nel Pays des Écrins, la Maison Abeil coltiva un’altra forma di benessere: quella delle case che hanno un’anima. A pochi passi dal Parco Nazionale degli Écrins, questa pensione completamente ristrutturata accoglie i viaggiatori tutto l’anno in un’atmosfera semplice, accogliente e rilassante.
Dietro questo indirizzo c’è Arielle. Ex assistente di volo, ha scambiato gli aerei e le grandi hall degli aeroporti con i paesaggi aperti dei Monti Écrins. Questo cambiamento di vita si percepisce nell’atmosfera del luogo: Maison Abeil non è una struttura standardizzata, ma una casa pensata per accogliere, ascoltare e rallentare i ritmi.
Per le appassionate di yoga, Arielle propone lezioni di Hatha-Yoga e laboratori a tema durante le vacanze estive. L’ambiente contribuisce ovviamente in modo significativo all’esperienza: le sessioni si svolgono in un antico fienile che profuma di legno di larice, un dettaglio che fa la differenza. Non ci si trova in una sala impersonale, ma in un luogo animato dalla materia, dalla luce e dalla storia.
Al mattino, la colazione mette in primo piano i prodotti locali. Anche in questo caso, l’esperienza si basa su una serie di piccoli piaceri: una tavola imbandita, i sapori di montagna, la calma di un inizio di giornata, la voglia di partire per una passeggiata o semplicemente di prendersi il tempo. Un indirizzo dove venire in coppia, tra amiche o da sole, con la voglia di coniugare yoga, natura, autenticità e arte dell’ospitalità.
Prezzo: 120 € a notte (con 2 colazioni) in alta stagione (110 € in bassa stagione)
Chartreuse: Mahila Essence, una pausa olistica dedicata alle donne
Sulle alture di Novalaise, con vista sul lago di Aiguebelette, Mahila Essence rende perfettamente onore al proprio nome. Questa nuova esperienza di benessere nella Chartreuse è stata concepita come un rifugio al femminile, uno spazio in cui il corpo, il movimento e la natura diventano vie d’accesso alla serenità.
Coline, la padrona di casa, ha ideato una pausa interamente dedicata alle donne. Non con l’intento di escludere, ma con l’idea di creare un ambiente intimo, rassicurante e profondamente accogliente. Qui, il soggiorno non si limita a un susseguirsi di attività: crea un ritmo. Yoga, camminata consapevole, massaggi ispirati all’Abhyanga, meditazione, laboratori creativi, circoli di condivisione… ogni elemento invita a rallentare, respirare, lasciar andare ciò che pesa e ritrovare una forma di presenza a sé stessi.
La formula esclusiva, il soggiorno “Rigenerazione”, propone un pernottamento accompagnato da due rituali intensivi. L’esperienza può essere vissuta da soli o in coppia e si adatta alle esigenze di ciascuno: durata estendibile, trattamenti specifici, pausa gastronomica biologica e locale opzionale. Questa flessibilità è uno dei grandi punti di forza del luogo. Non si tratta di seguire un programma rigido, ma di comporre un’esperienza su misura, in base alla propria energia, alle proprie esigenze e al momento della vita che si sta vivendo.
Per chi preferisce godersi l’ambiente in tutta libertà, è possibile affittare l’intero alloggio di 65 m². Due camere da letto, una cucina attrezzata, una terrazza panoramica, una piscina stagionale e, prossimamente, una vasca idromassaggio nordica: c’è tutto ciò che serve per un soggiorno tra amiche, a metà strada tra un ritiro intimo e una fuga nella natura.
Mahila Essence è pensata per le donne che desiderano qualcosa di più di un semplice weekend: una vera pausa. Una boccata d’aria fresca tra lago e montagna, in un ambiente che invita naturalmente all’introspezione.
- Tariffe: Soggiorno rigenerante (1 notte + 2 trattamenti): a partire da 200 € (singolo) / 350 € (coppia).
- Affitto alloggio rurale (2-4 persone): da 110 € a 180 € a notte. Soggiorno minimo di 2 notti (5 notti nei mesi di luglio e agosto).
Saint-Lary: Maison Seignou, un rifugio accogliente nei Pirenei e uno chalet privato
Nei Pirenei, alcuni luoghi possiedono quel fascino discreto tipico dei posti che vorremmo tenere solo per noi. Ad Azet, un piccolo villaggio di pietra e tegole di ardesia che domina Saint-Lary, la Maison Seignou è una di quelle case che fanno subito venire voglia di sistemarsi.
Di proprietà della stessa famiglia da diverse generazioni, l’antico fienile è stato trasformato in una dimora di charme accogliente, intima e rilassante. L’ambiente è già di per sé una promessa: la vista sulle montagne della Valle d’Aure è magnifica, il paese conserva la sua autenticità e l’insieme invita a godersi un soggiorno in montagna all’insegna del benessere, senza ostentazione.
Lo Chalet Seignou, progettato per ospitare fino a dieci persone, è l’ultimo arrivato in questa struttura ricettiva. Per un soggiorno tra amiche, è un’opzione particolarmente allettante: si ha a disposizione uno spazio tutto per sé, si condividono le colazioni, si organizzano le giornate secondo i propri desideri e la sera ci si ritrova nel comfort di uno chalet pensato per stare insieme.
Il vero punto di forza? L’area spa con sauna e idromassaggio, perfetta dopo un’escursione o una giornata trascorsa ad esplorare la valle. A ciò si aggiunge la tavola degli ospiti “À la Table d’Ambroisine”, che valorizza i prodotti locali con un menu composto da antipasto, piatto principale e dessert a prezzi contenuti. I cestini da picnic per le escursioni completano l’esperienza con quella semplice generosità che costituisce il fascino delle case di montagna.
Maison Seignou è la meta ideale per chi ama i soggiorni accoglienti, all’insegna della buona tavola e a stretto contatto con il territorio. Una fuga nei Pirenei da vivere tra donne, tra risate, bagni caldi, ottimi pasti e panorami mozzafiato.
- Tariffe : a partire da 120 € a camera doppia
- Informazioni: Maison Seignou 65170 AZET
Orcières: yoga, brunch o aperitivo al Refuge Ibex
A Orcières, il benessere si vive immersi nella natura, in un’atmosfera allegra e informale. Al Refuge Ibex, Marlène accoglie gli yogi del giorno per un’esperienza che unisce passeggiate, yoga, prodotti locali e il piacere di condividere un momento fuori dal tempo.
Sono disponibili due formule: una al mattino e l’altra a fine giornata. La scelta dipenderà soprattutto dal vostro umore. Preferite la fresca luce del mattino sulle spalle, un risveglio dolce del corpo e un brunch goloso? Oppure l’ora d’oro sulle cime, un respiro profondo, ritrovata mobilità e un aperitivo in quota?
In entrambi i casi, l’esperienza inizia con una breve passeggiata introspettiva di circa trenta minuti lungo il sentiero che porta al rifugio. Questo tragitto è importante: prepara il corpo e la mente, allontana gradualmente le preoccupazioni quotidiane e permette al gruppo di entrare in sintonia con il ritmo della montagna.
La sessione di yoga dura circa un’ora e mezza. Al mattino è pensata per dare energia e rigenerare, con un risveglio graduale del corpo, allungamenti profondi ed esercizi di radicamento e vitalità. La sera, la pratica invita maggiormente alla mobilità, alla respirazione e al ricongiungimento con se stessi.
Poi arriva il momento delle prelibatezze. Che si tratti di un brunch o di un aperitivo, il piacere è assicurato. Prodotti locali, freschi e di stagione: dopo lo sforzo fisico, è il turno dei sensi. Si assapora, si chiacchiera, si ride, si ammira il panorama montano. E poi si ridiscende a valle con quella deliziosa sensazione di aver vissuto una vera e propria pausa.
- Yoga Brunch: partenza alle 9:30, ritorno alle 13:00. Prezzo: 65 € a persona
- Yogapéro Partenza alle 18:00, ritorno verso le 20:30 / 21:00 Prezzo: 80 € a persona
Valloire: Les Cîmes d’Auréa, il benessere in versione 4 stelle
Per chi ama la montagna senza rinunciare al comfort, la meta ideale è Valloire e il residence & spa**** Les Cîmes d’Auréa. Qui l’esperienza punta chiaramente sul benessere di alto livello, in un’atmosfera intima, moderna e rilassante.
Il residence offre appartamenti adatti a gruppi di ogni dimensione, fino a diciotto persone. È quindi la scelta perfetta per un soggiorno tra amiche, una riunione di famiglia al femminile o una vacanza multigenerazionale. Ci si viene per godersi la montagna, naturalmente, ma anche per riscoprire il piacere di un alloggio spazioso, elegante e funzionale.
L’area benessere conferisce un tocco speciale al soggiorno. Parete di sale dell’Himalaya, massaggi di coppia, vasca relax: qui la fine della giornata assume un significato particolare. Dopo un’escursione, una passeggiata nel villaggio o una giornata intensa, ci si concede un vero e proprio momento di relax. Il corpo si distende, la mente rallenta, la conversazione si protrae.
Le Cîmes d’Auréa conquisteranno chi desidera coniugare la vita all’aria aperta con il comfort a quattro stelle. Un indirizzo perfetto per godersi Valloire senza rinunciare al comfort, con quel tocco di eleganza in più che trasforma un semplice weekend in una vera e propria fuga all’insegna del benessere.
Prezzo: A partire da 190 € a notte per un soggiorno minimo di 2 notti (accesso alla spa incluso)
Tra Verbier, Les Écrins, La Chartreuse, Saint-Lary, Orcières e Valloire, ognuna potrà trovare il proprio ritmo. L’avventuriera sceglierà la Cabane Louvie. La contemplativa preferirà Maison Abeil. Chi ha bisogno di un vero e proprio momento di ricentramento opterà per Mahila Essence. Le amiche in cerca di coccole si ritroveranno a Maison Seignou. Le epicuree attive apprezzeranno lo yoga-brunch o lo yogapéro di Orcières. Le amanti del comfort sceglieranno Les Cîmes d’Auréa.
C’è una cosa che le accomuna tutte: l’idea che si possa andare in montagna per stare davvero bene. Non per spuntare una sfida dalla lista, né per riempire l’agenda, ma per ritrovare l’equilibrio. E forse anche per ricordarci che, tra donne, su un sentiero, in una spa, attorno a un tavolo o di fronte a una vetta, i viaggi più belli sono a volte quelli che ci riportano a noi stesse.
