Los mejores ejercicios para preparar la temporada de esquí

La temporada de esquí se acerca y seguramente, estás buscando la mejor manera de prepararte físicamente para poder disfrutar de las pistas y de la nieve como nunca. La preparación física en deportes tan específicos como el esquí alpino o el snowboard, es fundamental. La altitud, el frío y los movimientos técnicos encima de la … Sigue leyendo Los mejores ejercicios para preparar la temporada de esquí