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Qué no puedes olvidar si vas a esquiar con niños

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jueves, 7 de marzo de 2019

I Love Ski esquiar con niños

Es fácil que un día de alegría y despreocupación se estropee si olvidas en casa algo esencial. Por ello, hemos preparado una lista de cosas que no puedes olvidar para que compruebes que tienes todo lo importante antes de salir de casa. Al final del artículo encontrarás una check-list para que puedas ir comprobando que tienes todo.

Foto : Pinterest

La lista de cosas imprescindibles que no puedes olvidar si te vas a esquiar con los más pequeños de la casa.
Un día en la nieve puede ser una escapada maravillosa para hacerla con la familia, ya que los niños lo disfrutan especialmente. Ya sea con el trineo, con los esquís o incluso con el snowboard, la diversión está asegurada para los niños.
Sin embargo, es fácil que un día de alegría y despreocupación se estropee si olvidas en casa algo esencial. Por ello, hemos preparado una lista de cosas que no puedes olvidar para que compruebes que tienes todo lo importante antes de salir de casa. Al final del artículo encontrarás una check-list para que puedas ir comprobando que tienes todo.


1. Agua y comida: 

Teniendo en cuenta que será un día largo e intenso, es importante asegurarse de que los niños se mantienen hidratados. 
Llevarse algo de comer también es conveniente. Lo mejor es llevar snacks en los bolsillos por si a alguien le entra hambre en plena pista.


2. Gafas de sol, crema solar y cacao:

Como sabrás, el sol nos afecta con especial intensidad cuando estamos en la nieve debido a que esta lo refleja. Lleva gafas de sol o gafas de ventisca (máscara), según lo frío que sea el día o según tus preferencias.
Ten en cuenta que hay que reponer la crema solar como mucho cada hora, dependiendo de su factor de protección. Un buen cacao de labios con protección para el sol también protegerá esa zona y los mantendrá hidratados.
Una crema hidratante puede ayudar a reparar la piel seca tras pasar todo el día a la intemperie. 


3. Ropa de abrigo y guantes impermeables:

No olvides ponerles ropa para la nieve impermeable y calentita, para que no cojan frío a lo largo del día. Lo mejor es vestirles con capas, empezando por ropa interior de manga larga, ya que evitará que se les meta nieve por dentro y les dará la posibilidad de adaptar su vestuario según haga más o menos frío. Para los pies, unos buenos calcetines de lana. Para protegerse del frío y del viento, mejor que sobren capas a que falten, pues siempre se pueden quitar. La última capa la formarán los pantalones de esquí y un abrigo impermeable pero calentito.
Tampoco olvides proteger la cabeza y el cuello con gorro y bufanda o braga. Evita las bufandas si los niños van a montar en trineo, por su seguridad. Puedes llevar también orejeras. Unos guantes que no sean impermeables se convertirán en una pieza inútil en cuanto los pequeños toquen la nieve.


4. Ropa de recambio:

Por mucha precaución que tomes, lo más probable es que, tras una larga jornada en la nieve, todos necesitéis cambiar ropa mojada o simplemente húmeda o sudada por ropa limpia y seca. Es básico que los niños se cambien para evitar que se pongan malos.


5. Equipo adecuado:

Es importante que sus esquís y bastones (si esquían), casco y botas sean de su talla para evitar lesiones o incomodidad. Si tienes el equipo ya en casa, no olvides probar que aún les va bien antes de salir.


6. Trineo:

Es especialmente recomendable para los más pequeños. Puedes alquilarlo en la propia estación o comprar uno. Ten cuidado con la zona en la que lo usan, pues usarlo en las zonas no permitidas puede poner en riesgo su seguridad.


7. Documentos y pases:

Esta es la típica cosa esencial que se puede olvidar por un despiste. No hay que olvidar el DNI o pasaporte/visado (si vamos al extranjero), la tarjeta sanitaria y los forfaits, si es que los hemos comprado ya.


8. Cámara deportiva:

Si eres de los que quieren tener fotos de recuerdo de cualquier día especial, no olvides llevarte una cámara deportiva con funda impermeable para evitar sustos. Hacer fotos con el móvil puede ser un engorro con los guantes y con tanta nieve a tu alrededor. Las GoPro son las cámaras deportivas por excelencia, pero puedes encontrar cámaras de ese tipo mucho más asequibles, tanto para hacer fotos como para hacer vídeos. 


A continuación, te dejamos una check-list para que puedas asegurarte de que lo tienes todo antes de salir.


CHECK-LIST:
- Agua
- Snacks
- Gafas de sol/gafas de ventisca
- Crema solar
- Cacao con protección solar
- Crema hidratante
- Ropa impermeable
- Guantes impermeables
- Ropa de recambio
- Gorro
- Orejeras (opcional)
- Bufanda o braga
- Esquís, bastones, casco y botas de esquí (si no los vas a alquilar en la estación)
- Trineo
- Documentos: DNI/pasaporte/visado y tarjeta sanitaria
- Forfaits (si los has comprado previamente)
- Cámara deportiva

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